Chat et Noel

パーソナルサロン シャエノエル

三重県津市杜の街
猫のいるボディメンテナンスサロン

Special

特別プログラム

「発表会までにもう少し引き締めたい」 
「同窓会までにキレイになりたい」
「食生活や悪い習慣を見直したい」etc..
 
いつまでにどうなりたいという明確な目標のある方のためのプログラムです。
毎日の食事内容を確認させて頂くダイエットチェックサポートがつきます。
 
食事や運動の内容・間隔・時間帯などを細かく設定した詳細なスケジュールを組み、 
正しい生活習慣とともにしっかり守って頂きます。
 
 

※スペシャルプログラムはご来店当日にご利用頂くことはできません。
   事前にご来店頂き詳細スケジュールを組ませて頂きます。
※お申込み及びお支払いは事前カウンセリングの際に承ります。


  

2週間プログラム

当日まで時間のない方に。とにかく見た目のスッキリを目指します。

  • ライトコース 31,500円
    • コンディショニングプログラム
      • 90分 ×2回
    • リラクシングプログラム
      • 150分(全身)+頭+顔 ×1回
    • ダイエットサポート 14日間

 

  • しっかりコース 43,000円
    • コンディショニングプログラム
      • 90分 ×4回
    • リラクシングプログラム
      • 90分(全身)+頭+顔 ×2回
    • ダイエットサポート 14日間

 

4週間プログラム

当日までしっかり準備をしたい方に。
見た目のスッキリはもちろん、体の内側からのキレイも目指します。

  • ライトコース 60,000円
    • コンディショニングプログラム
      • 90分 ×4回
    • リラクシングプログラム
      • 120分(全身)+頭+顔 ×2回
    • ダイエットサポート 28日間

 

  • しっかりコース 82,500円
    • コンディショニングプログラム
      • 90分 ×8回
    • リラクシングプログラム
      • 150分(全身)+頭+顔 ×1回
      • 120分(全身)+頭+顔 ×2回
    • ダイエットサポート 28日間

 

オリジナルオーダー

期間、内容をお好きに組み合わせて頂きます。
費用は組み合わせたプログラムの価格+1,000円/日のダイエットサポート料となります。

 

ファスティングプログラム

ファスティング(断食)を含んだ体質改善や内臓の休息を目的としたプログラムです。

  • 3daysコース 14,500円
  • 1日目(ご自宅):準備
  • 2日目(ご来店):グリーンスムージーによるファスティング
  • 3日目(ご自宅):回復
    • リラクシングプログラム
      • 120分(全身)+頭+顔 ×1回 ※2日目
    • ダイエットサポート 3日間
    • グリーンスムージー

 

  • 8daysコース 36,000円
  • 1日目(ご自宅):準備
  • 2日目(ご自宅):準備
  • 3日目(ご来店):酵素ドリンクによるファスティング
  • 4日目(ご自宅):酵素ドリンクによるファスティング
  • 5日目(ご自宅):酵素ドリンクによるファスティング
  • 6日目(ご自宅):回復
  • 7日目(ご自宅):回復
  • 8日目(ご来店):回復
    • リラクシングプログラム
      • 120分(全身)+頭+顔 ×1回 ※3日目
      •   90分(全身)+頭+顔 ×1回 ※8日目
    • ダイエットサポート 8日間
    • ファスティング用酵素ドリンク

 
 


 
 
ダイエットサポートについて
食事の内容を確認させて頂き、内容の調整やタイミングなどをアドバイスさせて頂きます。
ハングアウトアプリを使いますのでGoogleアカウントの取得(無料)をお願いします。
※ハングアウトの利用が難しい場合はメールにて対応させて頂きます。


 

スペシャルプログラムのご利用について

 
スペシャルプログラムにつきましては、
シャエノエルメンバー制度にご入会頂いている方のみご利用頂けます。
また自分のカラダに本気で向き合う覚悟のある方のみお申込みを受けさせて頂きます。
 
スペシャルプログラムと通常のプログラムとの一番の違いは
ダイエットサポートがつくことです。
本来の健康なカラダに戻るには食事を見直すことが不可欠です。
毎日の食事内容をご報告頂き、食事の見直しを毎日続けてもらいながら、
設定した目標に向け頑張って頂くことが重要となってきます。
 
プログラム期間のうち実際にご来店頂くのはそのうちの数日です。
その他の時間ご自身で気をつけて過ごして頂くのがメインといっても過言ではないので、
この時間をいかに有意義に使ってご自身で頑張って頂けるかが
プログラムが成功するかの分かれ目とも言えます。
 
プログラム中いくつか約束をさせて頂くことになるのですが、
すべてのお客様に共通で
自分自身が頑張るという気持ちを忘れないこと
が何よりも大切な約束です。
 
私のやり方は基本的にはよくあるあれはだめこれはだめというような食事指導はしません。
※もしも現状だめなところしかない食生活をされているような場合は、すべて否定するように聞こえる可能性はあると思います。
 
体重計の数字の写真を求めたりもしません。
個人的に体重計に乗る行為は不要だと考えています。
他人に体重なんてバレようがないですし、
筋肉がついたら見た目引き締まって痩せたのに体重はしっかり増えることも普通にあるので、
数字の増減にモチベーションを踊らされるのはもったいないです。
 
食事内容の証拠写真も別にいりません。
本当にそれを食べたのかどうかなんて、
文字での報告も写真でもこちらからわからないことに変わりはないので。
 
もし嘘をついたりアドバイスや約束を守らなかったりしたら、
『結果につながらない』
それだけです。
 
上記の理由から、
明確な目的や目標のある方や
自分の悪い習慣に向き合い修正する覚悟のある方でないと
そもそも期間内を乗り切って頂くことも難しいと考えます。
 
そうした強い意思で臨んで頂くためにも、スペシャルプログラムとして、区別をさせて頂いております。
 
本気でカラダをなんとかしたい方はぜひお申込みください。
習慣からしっかり変えていきましょう!